Op zoek naar meer wel-zijn en bewust-zijn ? Hartelijk welkom !

Kijk onder agenda voor een overzicht van de activiteiten.  

Intensieve zomertrainingsweek Mindfulness op Lesbos van 19 tot 26 juli

Onderaan deze pagina een getuige aan het woord ivm Mindfulness.

Getuigenis 

De training was een mijlpaal in mijn leven. Ik leerde naar mezelf te kijken. Ik leerde halt te houden in mijn leven en te luisteren naar de stress-signalen van mijn lichaam. Ik leerde dat alles voorbijgaat, ook de moeilijkste momenten, zwarte gedachten en intense emoties. Ik kwam een stapje dichter bij mijn innerlijke wijsheid en rust en voelde terug mijn hart spreken. Wonderbaarlijk.

J.V.